Spoband Produk Terbaik di Korea Hadir di Indonesia! Cari Pelatihan

Beranda Kebugaran Kesehatan Olahraga

SpoBand • 79 Video •

Tambah Favorit

Berteman

149 Lihat

0 Suka

0 Tidak Suka

Deksripsi

Arms – Band One Arm Triceps - VWC UI

1) Perbaiki siku salah satu lengan ke pinggang, pegang pegangan sesuai dengan kekuatan otot, dan lewati lengan di belakang kepala.
2) Perbaiki siku dan dorong seperti itu.

[Tips] Perbaiki siku Anda dan rasakan gerakan trisep Anda.

Detail Program

Spoband.id sebagai pusat pelatihan dan edukasi untuk menggunakan Spoband secara baik dan benar. Tersedia video-video edukasi yang akan selalu kami per...

SpoBand • Indonesia • Online Terakhir 1 tahun yang lalu

Pesan Lihat Profil

Ulasan Pengguna

Jadi Pertama Untuk Menulis Ulasan

Khusus Anggota

Video Ini Hanya Tersedia Untuk : UI Vokasi Wellness Center

Tingkatkan Akun!

Leg – Band Calf Raise – VWC UI

204 Lihat

Chest – Band Press – VWC UI

142 Lihat

Back – Band Bent Over Row

181 Lihat

Back – Band One Arm Row – VWC UI

144 Lihat

Shoulder – Band External Rotation

164 Lihat

Bagikan Link Video

Disarankan Untuk Anda

Spesial

Introduksi

Sekolah

SpoBand - Video Informasi Produk

243 Lihat

Introduksi

SpoBand - Video Informasi Produk

Spesial

Instruktur

Olahraga

Back – Band Bent Over Row- VWC UI

149 Lihat

Instruktur

Back – Band Bent Over Row- VWC UI

Spesial

Akademi

Olahraga

Leg - Band Leg Curl

145 Lihat

Akademi

Leg - Band Leg Curl

Spesial

Akademi

Olahraga

Back – Band Two Arms External Rotation

163 Lihat

Akademi

Back – Band Two Arms External Rotation

Spoband.id sebagai pusat pelatihan dan edukasi untuk menggunakan Spoband secara baik dan benar. Tersedia video-video edukasi yang akan selalu kami perbarui.

Informasi

Keanggotaan

Dapatkan Buletin

Dapatlkan Informasi Buletin Disini

Kami Tidak Akan Membagikan Detail Anda. Lihat Kebijakan Privasi